الموز المجمد بالجرانولا – أكلات خفيفة

المدة الزمنية: ساعة وربع

عدد الحصص: 4

مستوى الصعوبة: سهلة

 

 

المقادير:


  • 4 حبات من الموز كبيرة الحجم. (150 غ الموزة).
  • ثلثا كوب من اللبن اليوناني.
  • كوب جرانولا.

 

 

طريقة التحضير:


  1. نفرد ورق زبدة فوق صينيَّة.
  2. نقشِّر الموز ثم نغرز قطعةً من الموز بعود خشبي، ثم نغمّسها باللبن اليوناني ثم نرش فوقها الجراولا ونضعها على ورق الزبدة، ونكرر العملية حتّى إنهاء الكمية.
  3. نضع الصينية في الفريزر مدة ساعة ثم نخرجها ونقدم الطّبق.

 

 

النصائح:


  • لتسريع نضج الموز: نضع معه حبة ناضجة من التفاح في كيس من الورق ونتركه ليلة كاملة.

التصنيفات:   أكلات خفيفة وقليلة الدسم