ساندويش جبن غودا بخبز التوست

القيمة الغذائية
ساندويش جبن غودا بخبز التوست
عدد الحصص في الوصفة: 2 حصة
السعرات الحرارية للحصة 484 كالوري
دهن 24 غ
كاربوهايدرات 38 جم
بروتين 24 جم

 

المدة الزمنية: عشر دقائق

عدد الحصص: 2

مستوى الصعوبة: سهلة

 

 المقادير:


  • 6 شرائح من جبن غودا.
  • 4 شرائح من خبز التوست الأسمر (30 غ الشريحة).
  • ملعقتان كبيرتان من الخردل.
  • حبة متوسطة الحجم من الطماطم (125 غ).
  • ورقتان كبيرتان من الخس.

 

 طريقة التحضير:


  1. نغسل الطماطم جيدًا ونقطعها إلى شرائح رفيعة.
  2. نغسل الخس جيدًا ونفرمه.
  3. ندهن شرائح التوست بالخردل.
  4. نضع شريحة من الخس ثم شريحة من جبن غودا ثم الطماطم.
  5. نضع شريحة من التوست ونضغط على الساندويش ونغلقها.
  6. نضعها في طبق التقديم ونقدمها.

نصائح:


  • يمكن استبدال الخردل بالمايونيز أو الكاتشب.
  • يمكن إضافة المخلل أو الزيتون الأسود.

التصنيفات:   جميع الوصفات, خبز, سندويشات, طماطم, وجبات خفيفة