ساندويش جبن غودا بخبز الحمام

القيمة الغذائية
ساندويش جبن غودا بخبز الحمام
عدد الحصص في الوصفة: 2 حصة
السعرات الحرارية للحصة 522 كالوري
دهن 27 غ
كاربوهايدرات 43 جم
بروتين 28 جم

 

المدة الزمنية: عشر دقائق

عدد الحصص: 2

مستوى الصعوبة: سهلة

 

المقادير:


  • 6 شرائح من جبن غودا.
  • رغيفان من خبز الحمام (60 غ الرغيف).
  • ملعقتان كبيرتان من الخردل.
  • حبة متوسطة الحجم من الطماطم (125 غ).
  • ورقتان كبيرتان من الخس.
  • حبة خيار متوسطة (100 غ).

 

طريقة التحضير:


  1. – نغسل الطماطم جيدًا ونقطعها إلى شرائح دائرية رفيعة.
  2. – نغسل الخس جيدًا ونفرمه فرمًا خشنًا.
  3. – نقسم الخبز نصفين وندهن الخردل.
  4. – نضع  شرائح الخس ثم جبن غودا ثم الطماطم والخيار.
  5. – في باطن اليد نضغط على الساندويش ونغلقها، ثم نضعها في طبق التقديم ونقدمها.

 

نصائح:


  • يمكن استبدال المايونيز أو الكاتشب بالخردل.
  • يمكن إضافة المخلل أو الزيتون الأسود.

التصنيفات:   جميع الوصفات, خبز, سندويشات, طماطم, وجبات خفيفة