عصير الكوكتيل

 

المدة الزمنية: 10 دقائق

عدد الحصص: 6

مستوى الصعوبة: سهلة

 

 

المقادير:


  • 6 ملاعق من الحليب البودرة.
  • 6 حبات من التفاح المتوسط (الحبة 180 غ).
  • 4 حبات موز متوسط (الحبة 120 غ).
  • 8 حبات فراولة متوسطة.
  • 3 تمرات.
  • 6 ملاعق من السكر.
  • 6 أكواب من الماء.

 

 

طريقة التحضير:


  1. نزيل النواة من التمرات.
  2. نقوم بتقطيع كل من الموز والتفاح والفراولة والتمر إلى قطع صغيرة.
  3. نضع الفواكة المقطعة في الخلاط الكهربائي ونقوم بإضافة الحليب والماء والسكر.
  4. نقوم بصب العصير في الأكواب ويقدم باردًا.

 

 

نصائح:


  • يمكن استبدال الحليب الجاف بالحليب السائل في تحضير عصير الكوكتيل.
  • لإزالة قمع الفراولة دون أن نقسمها: نضع قشة في القمعة ونضغطها للأسفل.

التصنيفات:   باردة, عصائر و كوكتيل, مشروبات