كيفية صنع عصير الرمان

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٦:٤٥ , ٢٤ نوفمبر ٢٠١٩
logo
كيفية صنع عصير الرمان

كيفية صنع عصير الرمان

يعد الرمان من الفواكهة المحببة لدى جميع الأشخاص، ويحبة الكبار والصغار، ويعتبر من الفاكهة الموسمية التي تزرع في الشتاء، وهو غني بالعناصر الغذائية منها بالكربوهيدرات، والفيتامينات، وتنتشر زراعته في المناطق البحر الأبيض المتوسط، ويمكن تحضيرة بعدة طرق منها سلطة الرمان، وعصير الرمان بالفواكه، ويؤدي شرب عصير الرمان إلى تقليل مخاطر مرض السكري، وتقليل مخاطر تصلب الشرايين، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن طرق سهلة وبسيطة لتحضير عصير الرمان.


عمل عصير الرمان باللبن للطاقة

وقت التحضير 30 دقيقة
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص

المقادير

  • كوب من اللبن البارد.
  • ملعقة من العسل.
  • نصف كوب من الماء.
  • حبتان من الرمان.

طريقة التحضير

  • توضع حبات المان في الثلاجة ثم تفرط في إناء الخلط الكهربائي.
  • يضاف له كل من الماء، واللبن وتخلط المكونات مع بعضها البعض حوالي 5 دقائق .
  • يصفى عصير الرمان بمصفا ناعمة لتخلص من بذور الرمان العالقة.
  • يسكب في إبريق ويوضع في الثلاجة ليبرد تمامًا.
  • يسكب الرمان في أكواب التقديم ويحلى بالعسل ويقدم باردًا.


شراب الرمان الطبيعي

وقت التحضير 10 دقائق
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـ 8 أشخاص

المقادير

  • كيلو من الرمان.
  • ملعقتان كبيرتان من السكر.
  • كوب من الماء.
  • ملعقة من ماء الورد.

طريقة التحضير

تحضير عصير الرمان.

  • تفرط حبات الرمان ثم توضع في إناء الخلط الكهربائي وتخلط على أكثرمن مرة على دفعات.
  • يضاف له الماء مع استمرار الخلط ثم يسكب عصير الرمان في إناء ويصفى من البذور العالقة.
  • يرفع إناء عصير الرمان على نار حامية ليغلي مع تحريك المستمر للحصول على خليط ذو قوام ثقيل.
  • يرفع عن النار ويترك جانبًا ليبرد ثم يصب في قناني زجاجية ويحفظ في الثلاجة لحين الأستخدام.

تحضير شراب الرمان.

  • يصب عصير الرمان في كوب التقديم ثم يضاف له كل من السكر، وماء الورد، وقليل من الماء وتحرك المكونات ليذوب السكر.
  • يوضع في الثلاجة ليبرد ثم يقدم باردًا.


عمل عصير البنجر بالرمان

وقت التحضير 10 دقائق
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـ شخصين

المقادير

  • نصف كيلو من الفراولة.
  • خمس حبات من البنجر.
  • حبتان من التفاح.
  • ملعقتان من العسل.
  • كوب من عصير الرمان.
  • كوب من عصير البرتقال.

طريقة التحضير

  • تغسل حبات الفواكه ويقطع كل من البنجر، والتفاح، والفراولة إلى مكعبات صغيرة.
  • يوضع كل من البنجر، والتفاح، والفراولة ، وعصير الرمان، وعصير البرتقال في إناء الخلط الكهربائي وتخلط المكونات مع بعضها البعض.
  • يضاف له العسل ويخلط مرة أخرى يحفظ في الثلاجة ليبرد.
  • يسكب عصير الرمان في أكواب التقديم ويقدم باردًا.


تحضير عصير جوافة بالرمان

وقت التحضير 10 دقائق
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـ شخصين

المقادير

  • ثلاثة حبات من الرمان.
  • حبتان من الجوافة.
  • ربع كوب من الحليب.
  • ملعقتان من السكر.

طريقة التحضير

  • تفرط حبات الرمان وتوضع في إناء الخلط الكهربائي ويضاف له كل من الماء، والسكر وتخلط المكونات معًا.
  • يصفى الرمان بمصفاة ناعمة لتخلص من البذور.
  • يمزج كل من الجوافة، والسكر، والحليب في إناء الخلط الكهربائي وتخلط كل المكونات مع بعضها البعض.
  • تصفى بمصفاة ناعمة لتخلص من بزر الجوافة.
  • يسكب عصير الجوافة في أكواب التقديم ويصب فوقة عصير الرمان.
  • تحفظ الأكواب في الثلاجة لتبرد تمامًا وتقدم باردة.


عمل شراب الرمان بالليمون

وقت التحضير 10 دقائق
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـ شخصين

المقادير

  • كوب من المشروب الغازي.
  • ملعقتان كبيرتان من شراب الرمان المركز.
  • كوب من مكعبات الثلج.
  • ملعقة من عصير الليمون.
  • ثلاثة من شرائح الليمون.

طريقة التحضير

  • يوضع كل من عصير الليمون، والمشروب الغازي في أكواب التقديم.
  • يضاف له عصير الرمان، ومكعبات الثلج ثم يزين بشرائح الليمون.


عمل عصير الرمان والبرتقال

وقت التحضير 20 دقيقة
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاص

المقادير

  • كوبان من عصير الرمان.
  • كوب من مكعبات الثلج.
  • كوب من عصير اليوسفي.
  • نصف كوب من السكر.
  • أربعة أكواب من عصير البرتقال.

طريقة التحضير

  • يوضع كل من عصير الرمان، والبرتقال، واليوسفي، والسكر في إناء الخلط الكهربائي وتخلط المكونات ليذوب السكر.
  • يسكب في أكواب التقديم ثم توضع مكعبات الثلج ويقدم باردًا.


عصير الرمان مع الكرز

وقت التحضير 10 دقائق
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـشخص

النقادير

  • كوب من الكرز.
  • ملعقة من عصير الليمون.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.
  • كوب من مكعبات الثلج.
  • نصف كوب من اللبن الرايب.
  • نصف كوب من عصير الرمان.

طريقة التحضير

  • يمزج كل من عصير الرمان، والكرز، والثلج، اللبن الرايب، وعصير الليمون، والعسل في إناء الخلط الكهربائي وتخلط المكونات مع بعضها البعض حوالي دقيقتين للحصول على خليط متجانس وناعم.
  • يسكب العصير في أكواب التقديم ويقدم باردًا.


طريقة عمل الرمان بالشوفان

وقت التحضير 15 دقيقة
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـ شخصين

المقادير

  • ملعقة كبيرة من بذور الشيا.
  • ربع كوب من الرمان.
  • نصف كوب من الشوفان.
  • نصف كوب من الحليب.
  • ملعقة من العسل.
  • ربع كوب من اللبن الرايب.

طريقة التحضير

  • يوضع كل من الشوفان، بذور الشيا في أكواب التقديم وتترك جانبًا.
  • يضاف له كل من اللبن الرايب، والعسل مثل الطبقات دون تحريك.
  • يضاف له عصير الرمان على وجة الأكواب ويحفظ في الثلاجة ويقدم باردًا.


عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان

وقت التحضير 15 دقيقة
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـ شخصين

المقادير

  • حبة من البصل المقطعة.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من جوز المفروم.
  • ضمتان من الجرجير المغسول والمفروم.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • كوب من الرمان.
  • ملعقة كبيرة من السماق.
  • كوب من عصير الليمون.
  • ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

  • يوضع كل من الجرجير المفروم، والبصل المشرح، والجوز، ونصف كمية الرمان في طبق التقديم.
  • يمزج كل من دبس الرمان، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، والملح، والسماق في إناء متوسط وتحرك المكونات مع بعض.
  • يضاف خليط دبس الرمان فوق سلطة الجرجير وتخلط المكونات مع بعض.
  • تزين سلطة الجرجير بحبوب الرمان ويقدم فورًا.


سلطة فتوش بدبس الرمان

وقت التحضير 15 دقيقة
مستوى الصعوبة سهل
عدد الحصص تكفي لـ شخصين

المقادير

  • حبة من البصل المفروم.
  • فصين من الثوم.
  • أربع حبات من الخيار.
  • ضمة من النعناع .
  • حبة من الفلفل الرومي الأخضر.
  • ربع كوب من دبس الرمان.
  • ملعقة كبيرة من السماق.
  • ثلاثة حبات من الطماطم.
  • ربع كوب من زيت الزيتون.
  • ربع كوب من عصير الليمون.
  • رغيفين من الخبز المحمص.
  • ثلاثة شرائح من الليمون الحامض.
  • باقة من البصل الأخضر.
  • باقة من البقدونس.
  • ثلاثة حبات من الفجل.

طريقة التحضير

تحضير الصلصة.

  • يوضع كل من الثوم المهروس، ودبس الرمان، وعصير الليمون وتحرك المكونات مع بعضها البعض للحصول على صلصة ناعمة.
  • يضاف له كل من زيت الزيتون، والملح وتقلب وتحرك المكونات جيدًا
  • يقطع كل من الخيار، والفلفل الحلو، والنعناع، والبصل، والفجل، والبقدونس إلى قطع صغيرة في إناء متوسط وتقلب المكونات معًا.
  • تصب صلصة دبس الرمان فوق الخضار المفرومة وتحرك بملعقة.
  • يضاف له قطع الخبز المحمص مع استمرار التحريك وتقليب.
  • توضع سلطة الفتوش في طبق التقديم وتزين بحبوب الرمان، وشرائح الليمون.