المدة الزمنية: 20 دقيقة
عدد الحصص: 10
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- حبة متوسطة من الليمون (120 غ).
- ملعقتان كبيرتان من النشا.
- 6 ملاعق كبيرة من زيت الذرة.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- 6 أضراس من الثوم.
- كوبان من الماء.
طريقة التحضير:
- نقوم بوضع الماء والنشا في قدر على النار مع الاستمرار في التحريك حتى يصبح المزيج شفافًا، وذلك قرابة الثلاث دقائق.
- بعد ذلك نرفع القدر من على النار ونتركه ليبرد.
- نعصر الليمونة ونقشر الثوم ثم نهرسه.
- نضع خليط النشا في الخلاط مع عصير الليمون والملح والثوم.
- نقوم بإضافة كمية الزيت تدريجيًا للخليط على شكل خيط رفيع، أو نقط متتالية، حتى يشتد الخليط ويصبح بالسمك المطلوب.
- نصب الخليط في وعاء، ونحفظه في الثلاجة لحين الاستخدام.
نصائح:
- لتسهيل تقشير الثوم نضغط عليه بالسكين من الجانب المسطح ثم نزيل القشرة.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 10 |
السعرات الحرارية للحصة: 85 سعرة |
الكربوهيدرات: 2غ |
البروتين: 0غ |
الدهون: 8غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.