المدة الزمنية: 40 دقيقة
عدد الحصص: 15
مستوى الصعوبة: سعل
المقادير:
- 3 أكواب طحين أبيض.
- 2 ملعقة كبيرة من السكر.
- 4 ملاعق كبيرة من حليب البودرة كامل الدسم.
- 2 ملعقة كبيرة من الخميرة.
- 1 كوب زيت.
- ½ ملعقة صغيرة من الملح.
- 2 بيضة.
- 1 كوب ماء دافئ.
طريقة التحصير:
- في وعاء كبير نضع المكونات جميعًا بالتدريج: الطحين، الحليب، السكر، الملح ثم الخميرة وبعده الزيت وتعجن قليلًا باليد.
- نضيف الماء ونستمر بالعجن والدعك مدة 10 دقائق حتى تتمازج المكونات جيدًا.
- نغطي العجينة بورق نايلون شفاف ونتركها ترتاح مدة 20 دقيقة.
- نقطع العجينة إلى كرات صغيرة وبذلك تصبح جاهزة للتشكيل حسب الرغبة لاستعمالها.
نصائح:
- إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 15 |
السعرات الحرارية للحصة: 260 سعرة |
الكربوهيدرات: 22غ |
البروتين: 5غ |
الدهون: 16.5غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.