طريقة عمل فطائر التوست بالجبنة

بواسطة: - آخر تحديث: 23 فبراير 2023
logo
طريقة عمل فطائر التوست بالجبنة

المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 3 مستوى الصعوبة: سهل     المقادير:


  • 6 شرائح من خبز التوست وزن الشريحة 25 غ.
  • 3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة.
  • 6 شرائح جبنة شيدر  (الشريحة 20 غ).

 

 

طريقة التحضير:


  1. ضعي مقلاة على نار عالية.
  2. ابدئي بدهن قطع التوست بالزبدة على الجهتين الخارجيتين.
  3. جهزي ساندويش التوست بوضع شريحتين شيدر بين كل قطعتين من التوست واطبقيهما على بعض لتحصلي على فطيرة.
  4. أضيفي فطائر التوست إلى المقلاة وخففي النار واتركيها حتى تذوب الجبنة.
  5. ضعيها في صحن التقديم وصحتين وعافية .

 

القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 3
السعرات الحرارية للحصة: 456 سعرة
الكربوهيدرات: 30غ
البروتين: 16غ
الدهون: 29غ
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا.