المدة الزمنية: 35 دقيقة
عدد الحصص: 12
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- ملعقتان كبيرتان من البايكنغ باودر.
- كوب ونصف من حليب البودرة.
- ملعقتان صغيرتان من الفانيلا.
- 1/2 ملعقة صغيرة من الخل الأبيض.
- ملعقة كبيرة من الطحينية.
- كوبان من السميد، متوسط الخشونة.
- 4 حبات متوسطة من البيض.
- كوب من جوز الهند.
- كوبان من السكر.
- كوب من الزيت.
لتحضير القشطة:
- 340 غ من القشطة، ( العلبة تعادل 170 غ).
- 6 ملاعق كبيرة ماء زهر.
- بيضتان من الحجم المتوسط.
- كوبان من الحليب السائل كامل الدسم.
- 4 ملاعق كبيرة من طحين الذرة.
- لعمل القطر:
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
- كوبان من السكر.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- نضع السميد، والبيض، وجوز الهند، والسكر، والزيت، والبايكنغ باودر، والحليب، والفانيلا، والخل الأبيض في وعاء عميق، ثم نقوم خلط المكونات معًا حتى تتجانس.
- نُحضر صينية الخَبيز، ثم ندهنها بالطحينة، ونضع فيها نصف كمية الخليط.
- نُحمّي الفرن، ثم نُدخل إليه صينية البسبوسة حتى تتحمّر.
لتحضير القشطة:
- نضع الحليب والقشطة وماء الزهر، وطحين الذرة، في قِدر عميق على درجة حرارة متوسطة.
- نحرك المزيج جيدًا حتى يثقل، ثم نضيف البيض إلى المزيج ونستمر بالتحريك.
- نرفع القِدر عن النار ونضعه جانبًا ليبرد قليلًا، ثمّ نسكبه فوق صينية البسبوسة بالتساوي.
- نكمل بإضافة باقي عجين البسبوسة ونوزّعه على وجه القشطة.
- نُدخل الصينية إلى الفرن مجددًا، ونضعها تحت الشوايّة على درجة حرارة منخفضة، حتى تتحمّر.
- أخيرًا، نخرج صينية البسبوسة من الفرن، ونصُّب عليها القطر ثمّ نقدمها.
لعمل القطر:
- نضع السكر، الليمون، والماء في قدر صغير على نار متوسطة الحرارة، نُقلّب جميع المكونات حتى يصبح قوامها متجانسًا، ثم ندع القطر جانبًا ليبرد قليلًا.
نصائح:
- يمكن اضافة القليل من ماء الزهر إلى القطر لنحصل على طعم ألذ.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 12 |
السعرات الحرارية للحصة: 765 سعرة |
الكربوهيدرات: 96غ |
البروتين: 13غ |
الدهون: 36غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.