أعشاب تنزيل الدورة وتنظيف الرحم القرفة

المدة الزمنية: 15 دقيقة

عدد الحصص: 4

مستوى الصعوبة: سهلة

المقادير:

• 4 أكواب من الماء.
• 4 أعواد من القرفة.
• 4 ملاعق صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

1. نقوم بوضع الماء في إناء ونتركه على النار إلى أن يغلي.
2. أثناء ذلك نقوم بطحن القرفة في مطحنة القرفة وذلك للحصول على أكبر فائدة ممكنة منها.
3. بعد غليان الماء نقوم بإضافة القرفة ونحركها جيدًا ونتركها على النار لدقيقتين.
4. ترفع القرفة عن النار وتغطى وتترك مدة عشر دقائق.
5. بعد ذلك يصب مغلي القرفة في أكواب ويحلى كل كوب بملعقة صغيرة من العسل.

نصائح:

• يمكن شراء القرفة المطحونة  الجاهزه.