المدة الزمنية: 40 دقيقة
عدد الحصص: 35
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة.
- 4 ملاعق كبيرة من السمن.
- ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
- 5 أكوا ب من الطحين.
- كوبان من الماء الدافئ.
- كوب من السكر.
- ملعقتان صغيرتان من البيكينغ باودر.
- ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من الخميرة.
للقلي:
- لتر من الزيت النباتي.
طريقة التحضير:
1- ننخل الطحين ونضيف له الملح والبيكنغ باودر.
2- نضع نصف كوب من الماء الدافئ ونضيف له الخميرة وملعقتين كبيرتين من السكر ونتركها جانبًا لتتخمر.
3- نضيف باقي كمية السكر للطحين، كما نضيف الحليب البودرة ونقلب المكونات الجافة معًا، ونضيف الهيل المطحون والقرفة.
4- نضيف السمن للطحين ونفرك المكونات جيدًا، ثم نضيف الماء والخميرة وباقي الماء تدريجيًّا مع العجن مدة عشر دقائق، حتى تتشكل لدينا عجينة متجانسة وقوامها متماسك.
5- نغطي العجينة ونتركها جانبًا لتختمر وترتاح مدة نصف ساعة.
6- بعد ذلك تقسم العجينة لكرات حجمها متوسط.
7- نضع الزيت في وعاء عميق ونتركه يسخن.
8- نمد قطعة من العجين بمرق العجين بحيث تكون بسماكة متوسطة، ثم تقطع لمربعات أو مثلثات وتقلى بالزيت الساخن.
9- بعد ذلك نرفع قطع العجين من الزيت ونضعها في طبق التقديم وتقدم مباشرة.
نصائح:
- إنّ نخل الطحين مهم جدًا، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط.
القيمة الغذائية: |
عدد الحصص في الوصفة: 35 |
السعرات الحرارية للحصة: 143 سعرة |
الكربوهيدرات: 20 غ |
البروتين: 2.6 غ |
الدهون: 6 غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.