المدة الزمنية: ساعة و15 دقيقة
عدد الحصص: 2
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- 300 غ من صدور الدجاج.
- كوب من الكسكس.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- حبة من جوزة الطيب.
- حبة من الهيل.
- عود من القرفة.
- 2 حبة من القرنفل.
- بصلة صغيرة الحجم.
- ملعقة صغيرة من الزيت للكسكس.
- لتر من الماء لطهو الدجاج.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
طريقة التحضير:
- نقشر البصل ونقطعه إلى 4 قطع.
- نقوم بتنظيف صدور الدجاج ونزيل الجلد ونغسلها جيدًا.
- في قدر على النار نسخن الزيت ثم نضع الدجاج ونحمره.
- في قدر على النار نضع البصل وأعواد القرفة وجوزة الطيب والهيل والقرنفل ونحرك.
- نضيف قطع الدجاج ونسكب لترًا من الماء ونترك القدر على النار مدة 60 دقيقة إلى أن ينضج الدجاج تمامًا.
- نرفع الدجاج من القدر.
- نترك القدر إلى أن يبدأ بالغليان ثم نرفعه عن النار ونضيف الكسكس والزيت والملح ونحرك المكونات جيدًا إلى أن يتشرب الكسكس المرق.
- نغطي القدر ونتركه حوالي سبع دقائق إلى أن يتغير حجم الكسكس.
- نصفي الكسكس من الماء ونضعه في طبق التقديم ونضع على الوجه قطع الدجاج.
- الآن أصبح الكسكس المغربي بالدجاج جاهزًا ونقدمه ساخنًا.
نصائح:
- لتقطيع البصل دون أن نؤذي أعيننا نضعه في الثلاجة قبل تقطيعه لوقف إفراز المادة التي تسبب ذلك.
- لتجنب تجمع الدم في لحم الدجاج، نغسله بماء بارد.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 2 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |