المدة الزمنية: ساعة و30 دقيقة
عدد الحصص: 2
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- 4 ملاعق كبيرة من جبنة فيتا.
- رغيف كبير الحجم من خبز التورتيلا.
- ربع كوب من جبنة التشيدر المبشورة.
- شريحتان من الديك الرومي المدخّن.
- ملعقة كبيرة من الزيتون الأسود.
طريقة التحضير:
- نزيل بذور الزيتون ونقطعّه إلى قطع صغيرة الحجم.
- نضع جبنة الفيتا في وعاء ونخفقها جيدًا ثم نضيف قطع الزيتون ونخفق مرة أخرى.
- نفرد رغيف التورتيلا وندهنه بمزيج جبنة الفيتا ثم نضع شرائح الديك الرومي ثم جبنة التشيدر ونوزع الكميات بالتساوي على الرغيف.
- نلف الرغيف ونغلقه جيدًا.
- نغطي التورتيلا بورق النايلون ونضعها في الثلاجة مدة ساعة إلى أن تبرد وتتماسك.
- نخرج الحشوة من الثلاجة ونقطعّها إلى قطع متوسطة ومتساوية في الحجم، نضعها في طبق التقديم ونقدمها باردة.
نصائح:
- يمكن إضافة المخلل للحشوة.
| القيمة الغذائية |
| عدد الحصص في الوصفة: |
| السعرات الحرارية للحصة: |
| الكربوهيدرات: |
| البروتين: |
| الدهون: |
| ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.