المدة الزمنية: ساعتان ونصف
مستوى الصعوبة: سهل.
عدد الحصص: 8
المقادير:
- 6 ملاعق كبيرة من النشا.
- 3 أكواب ماء بارد.
- كوب سكر.
- 4 ملاعق كبيرة من ماء الزهر.
- ملعقة كبيرة من الزعفران.
- 4 ملاعق كبيرة من الزيت.
- نصف كوب من الجوز.
- ملعقة صغيرة من القرفة للتزيين.
طريقة التحضير:
- في وعاء نسكب الماء، ونذيب فيه النشا، ثم نضيف الزعفران، والسكر ونخلط جيدًا.
- نضع الزيت في مقلاة على النار ثم نضيف إليه الجوز، ويقلب جيدًا حتى يكتسب لونًا أشقر.
- نضيف الخليط إلى الزيت ونقلبه جيدُا حتى يصبح متماسكًا.
- نرفع لقدر عن النار ونسكب الخليط في صحون التقديم ونزينه بالقرفة وننتظر حتى تصبح بدرجة حرارة الغرفة تقريبًا 15 دقيقة، وندخلها الثلاجة حتى تبرد مدة 2 ساعة.
- يقدم باردًا.
نصائح:
- الاستمرار في تحريك الخليط حتى لا يتكتل الخليط.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 8 |
السعرات الحرارية للحصة: 282 سعرة |
الكربوهيدرات: 47غ |
البروتين: 1غ |
الدهون: 12غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.