المدة الزمنية: 20 دقيقة
عدد الحصص: 24
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- 6 أكواب من الطحين.
- ملعقتان صغيرتان من الخميرة.
- كوبان من لبن الزبادي.
- كوب من الزبدة.
- ملعقتان كبيرتان من الطحين لرش الطاولة.
طريقة التحضير:
- ننخل الطحين في وعاء ونضيف الملح ونحرك جيدًا.
- نضع الزبدة في وعاء آخر وندخلها المايكرويف إلى أن تذوب.
- نخرج الوعاء من المايكرويف ونسكب لبن الزبادي ونحرك.
- نضع الخميرة ونحرك ثم نضيف خليط الطحين بالتدريج ونحرك المكونات بشكل جيد إلى أن نحصل على عجينة متجانسة.
- نغطي العجينة بورق النايلون ونتركها إلى أن تتخمر.
- نقطع العجين إلى دوائر متساوية في الحجم.
- نرش طحينًا على سطح طاولة وبواسطة مرقّ العجين نفرد كرات العجين لنحصل على دوائر رقيقة.
- نضع مقلاة واسعة على النار، وعندما تسخن نضع دوائر العجين ونقلبها بين الحين والآخر إلى أن تتحمر العجينة وتنضج جيدُا.
- نكرر ذلك إلى حين انتهاء كمية العجين، نرفع خبز الرقاق عن المقلاة ونضعه في طبق التقديم ونقدمه ساخنًا.
نصائح:
- للحصول على أفضل النتائج تترك العجين لترتاح أطول فترة ممكنة.
- يضاف الماء تدريجيًا حسب نوع الطحين.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 24 حصة |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.