المدة الزمنية: ساعة
عدد الحصص: 25
مستوى الصعوبة: سهلة
يعد طبق الأرز بالحليب من الحلويات اللذيذة التي يمكن تقديمها باردة وساخنة ومفضلة لدى الكثيرين لطعمها الرائع الغني رغم بساطة مكوناتها، إليكم طريقة تحضيرها.
المقادير:
- 3 ملاعق كبيرة من النشا.
- 10 أكواب من الحليب.
- كوب من الأرز متوسط الحبة.
- كوبان من الماء.
- كوب من السكر.
- 4 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
للتزيين:
- ملعقة صغيرة من بودرة القرفة.
- 10 أعواد قرفة.
طريقة التحضير:
- نضع الماء في وعاء على النار ونضيف إليه الأرز.
- نترك الأرز حتى ينضج ما يقارب 20 دقيقة.
- نضع أكواب الحليب في وعاء آخر على النار ونسخنه قليلًا.
- نبدأ بإضافة الأرز للحليب على النار ونستمر بالتحريك.
- نترك خليط الحليب والأرز على النار حتى يتكاثف الخليط.
- نستمر بتحريك الخليط حتى يتكاثف وما إن يتكاثف نتوقف عن التحريك.
- نضيف السكر وماء الورد إلى خليط الحليب والأرز ونتركه قليلًا على النار.
- نسكب الرز بالحليب في أطباق التقديم ونرش القرفة ونزينه بعود قرفة.
نصائح:
- يجب الاستمرار بالتحريك حتى لا يلتصق المزيج بالقدر.
- يناسب جميع الأعمار ويمكن إعطاؤه لرضيع بعمر فوق 6 شهور.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 25 حصة |
السعرات الحرارية للحصة: 127 سعرة |
الكربوهيدرات: 22 غ |
البروتين: 4 غ |
الدهون: 3 غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.