المدة الزمنية: 5 دقائق
عدد الحصص: 1
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- رغيف متوسط الحجم من الخبز العربي.
- قطعتان متوسطتا الحجم من الجبنة البيضاء.
- ربع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من الزعتر الجاف.
طريقة التحضير:
- نشعل الشواية ونتركها تسخن.
- نقطع الجبنة البيضاء إلى شرائح رفيعة.
- ندهن الخبز بزيت الزيتون ثم نضع شرائح الجبنة البيضاء ونضيف الزعتر الجاف ونوزعه على كامل الرغيف.
- نثني الساندويش ونلفها جيدًا. ونضعها في الشواية ونتركها إلى أن تتحمص.
- نرفع الساندويش من الشواية ونضعها في طبق التقديم ونقدمها ساخنة.
نصائح:
- لتجنب ذبول أو تغير طعم الخضراوات والفواكة تغسل بماء بارد.
| القيمة الغذائية |
| عدد الحصص في الوصفة: 1 حصة |
| السعرات الحرارية للحصة: |
| الكربوهيدرات: |
| البروتين: |
| الدهون: |
| ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
