المدة الزمنية: ساعة و5 دقائق
عدد الحصص: 72
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- 1/2 ملعقة صغيرة كريم تارتار، يمكن استبداله بعصير ليمون أو خل أبيض.
- 4 بياضات متوسطة.
- كوب من السكر.
- لتحضير الفطر:
- 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
- 200 غ شكولاتة .
- 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو للتزيين.
طريقة التحضير:
- نفصل البياض عن الصفار ونخفق بياض البيض بواسطة مضرب كهربائي على سرعة منخفضة مدة دقيقة، إلى أن يصبح قوامها شبيهًا بالرغوة.
- نضيف كريم التارتار، ونستمر بالخفق على سرعة متوسطة، مدة دقيقتين، إلى أن تتشكل لدينا قمم لينة.
- نُحضر صينيتين ونغلفهما بورق الزبدة.
- نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة منخفضة.
- نرفع الآن سرعة المضرب الكهربائي، ونضيف السكر بالتدريج، ونحرك مدة 5 دقائق، إلى أن تتكون لدينا قمم صلبة.
- نضع الآن الخليط في قُمع خاص للتزيين، يبلغ عرضه 3.5 سم، ونملؤه بنصف الخليط.
- نحضر إحدى الصينيتين لوضع الخليط فيها، ثم نقوم بالضغط على القُمع لتتشكل لدينا دوائر يبلغ عرضها 3.5 سم، مع مراعاة ترك مسافة 2 سم بين كل دائرة وأخرى، "رأس الفطر".
- في الصينية الأخرى سنقوم بتشكيل ساق الفطر، نضع باقي الخليط في القُمع، ثم نقوم بعمل شكل شبيه بقُمع القمة، بحيث يكون أرفع قليلًا من القاعدة.
- نبلل يدينا بالماء، ونضغط على الرأس لتصبح مسطحة قليلًا.
- نضع الصينيتين في الفرن مدة 50- 70 دقيقة، أو إلى أن يجّف الخليط ويصبح مقرمشًا، مع الانتباه إلى عدم تغير لونه.
- بعد الانتهاء، نطفئ الفرن، ونفتح بابه قليلًا، ليبرد الخبيز ببطء.
- في هذه الأثناء، نُذيب الشوكالاتة مع القرفة في حمام ماء دافئ.
- ندع الشوكالاتة تبرد قليلًا، بحيث تصبح سميكة بعض الشيء.
- بواسطة سكين حاد، نقوم بقطع الحرف المُسنن من الساق لتصبح القمة مسطحة.
- نقوم الآن بغمس حرف رأس المشروم في الشوكالاتة، لنحصل على دائرة من الشوكالاتة.
- نضع القليل من الشوكالاتة على الساق، ثم نضع قاع الرأس فوقه، (وذلك باستخدام الشوكالاتة كغراء لتُلصقي الرأس بالساق).
- نقوم الآن بصّف المشروم على صينية مُغطاة بورق الزبدة، ونضعها في الثلاجة حتى تتماسك الشوكالاتة.
- بعد التأكد أن الشوكلاتة قد تماسكت، نخرج الصينية من الثلاجة، ثم ننثر مسحوق الكاكاو على المشروم للتزيين، بواسطة مِنخل صغير، ثم نرتب المشروم في طبق مناسب ونقدمه باردًا.
نصائح:
- لاختيار الشوكولاتة الداكنة الأقل مرارًا ننتقي التي تصل نسبة الكاكاو فيها إلى 85 %.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 72 |
السعرات الحرارية للحصة: 30 سعرة |
الكربوهيدرات: 45غ |
البروتين: 0.5غ |
الدهون: 1غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.