طريقة عمل صوص الباربكيو

بواسطة: - آخر تحديث: 14 يناير 2023
logo

 

المدة الزمنية:   30 دقيقة

عدد الحصص : 8

مستوى الصعوبة: متوسطة

 

 

المقادير :


  • 4 ملاعق كبيرة من الزبدة.
  • كوب ونصف من السكر الأسمر.
  • كوبان من الكاتشب.
  • ملعقتان صغيرتان من الفلفل أسود.
  • ملعقتان صغيرتان من الشطة حارة بودرة.
  • 4 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم .
  • ملعقتان صغيرتان من الكزبرة الناشفة.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.
  • ملعقتان صغيرتان من الثوم البودرة.
  • ملعقتان صغيرتان من البصل البودرة.
  • ملعقتان صغيرتان من القرفة المطحونة.
  • كوبان ونصف الكوب من خل العنب الأحمر.

 

 

طريقة التحضير:


  1. نقوم بوضع معجون الطماطم والكاتشب والسكر والخل في قدر ونضعه على النار.
  2. نقوم بإضافة البصل البودرة والثوم البودرة والفلفل الأحمر والفلفل الأسود والقرفة المطحونة والكزبرة والملح.
  3. نضيف الزبدة ونترك الخليط على النار مدة 20 دقيقة لينضج ثم نطفئ النار، وندعه يبرد.
  4. يصب الخليط في عبوة مناسبة للحفظ، حيث من الممكن حفظه في الثلاجة لمدة أسبوعين.

 

نصائح:


  • لتقطيع البصل دون أن نؤذي أعيننا نضعه في الثلاجة قبل تقطيعه لوقف إفراز المادة التي تسبب ذلك.
القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 8
السعرات الحرارية للحصة: 213 سعرة
الكربوهيدرات: 38غ
البروتين: 0.5غ
الدهون: 6غ
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا.