المدة الزمنية: ساعة
عدد الحصص: 50
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- نصف كوب من السكر.
- حبتان من البرتقال للعصير متوسطتا الحجم وزن الحبة 200 غ.
- 170 غ من الكرانبيري.
طريقة التحضير:
- نغسل البرتقال ونعصره حتى نحصل على نصف كوب من عصير البرتقال.
- نضع عصير البرتقال والسكر في قدر على النار ونحركهم حتى يذوب السكر.
- نضيف الكرانبيري ونقلب المكونات مدة عشر دقائق.
- أثناء ذلك نجهز وعاء أكبر من القدر ونملأه بالماء البارد.
- بعد أن تنتفخ حبات الكرانبيري نرفع القدر عن النار ونضعها في وعاء الماء.
- نترك صوص الكرانبيري في القدر حتى يكثف ويصبح قوامه سميكا.
نصائح:
- يقدم صوص الكرانبيري مع الدجاج.
| القيمة الغذائية |
| عدد الحصص في الوصفة: |
| السعرات الحرارية للحصة: |
| الكربوهيدرات: |
| البروتين: |
| الدهون: |
| ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
