المدة الزمنية: 20 دقيقة
عدد الحصص: 12
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- لتر من الآيس كريم الفانيلا.
- 14 ملعقة كبيرة من حليب البودرة.
- 14 ملعقة صغيرة من العصير البودرة.
- لتران من الماء البارد.
طريقة التحضير:
- نضع حليب البودرة والعصير البودرة في وعاء الخلاط ونضيف الماء ونخلطهم جيدا.
- نوزع الآيس كريم في أكواب التقديم، ثم نصب خليط العصير والحليب.
- يقدم العصير باردا.
نصائح:
- يمكن اختيار أي نكهة وإضافتها للعصير.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.