المدة الزمنية: 40 دقيقة
عدد الحصص: 18
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- 6 أكواب من الطحين.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من الخميرة.
- 3 أكواب من الماء الدافئ.
- 6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة كبيرة من الزيت للدهن الوعاء.
- ربع كوب من الزيت لدهن العجين.
مقادير الحشوة:
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقتان صغيرتان من الأوريغانو المجفف.
- 12 شريحة من المرتديلا.
- نصف كوب من شرائح الزيتون الأسود.
- حبة متوسطة من الفليفلة الخضراء (240 غ).
- كوب من صلصة البيتزا.
- 4 أكواب من جبنة الموزاريلا المبشورة.
- كوبان من الجبنة البيضاء الفرنسية.
طريقة التحضير:
- نقطع الفليفلة إلى شرائح رفيعة.
- نقطع الزيتون.
- نقطع شرائح المرتديلا.
- نفتت الجبنة البيضاء في وعاء بواسطة شوكة.
- ننخل الطحين في وعاء كبير ونضيف الملح والسكر والخميرة ونحرك المكونات.
- نضع الماء الدافئ ونسكب الزيت بالتدريج.
- نعجن المكونات مدة ثلاث دقائق إلى أن نحصل على عجينة لينة.
- نضع العجينة في وعاء مدهون بالزيت ونغطيها ونتركها إلى أن تتخمر.
- نضع العجينة على سطح الطاولة ونضغط عليها لإخراج الهواء.
- نقوم بتقطيعها إلى كرات.
- نغطيها مرة أخرى ونتركها ترتاح.
- نفرد كرات العجينة بواسطة الشوبك وندهنها صلصة البيتزا وندهنها على كامل العجينة.
- في المنتصف نضع شرائح الزيتون والفليفلة الخضراء والمرتديلا.
- نرش الفلفل الأسود والأوريغانو، ثم نرش على الوجه جبنة الموزاريلا والجبنة البيضاء الفرنسية.
- نقوم بثني طرف العجينة ونقفلها جيدًا وذلك بالضغط عليها بطرف الأصبع.
- نضع فطائر البيتزا في الصينية ونغطيها ونتركها لتتخمر.
- نشعل الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- بواسطة السكين نقوم بعمل خطوط خفيفة على سطح كل فطيرة.
- بواسطة فرشاة الدهن ندهن وجه العجينة بزيت الزيتون.
- ندخل الصينية إلى الفرن ونتركها مدة عشر دقائق إلى أن تنضج وتكتسب اللون الذهبي.
- نخرج الصينية من الفرن، نضع فطائر البيتزا في طبق التقديم ونقدمها ساخنة.
نصائح:
- يجب نخل الطحين قبل استخدامه حتى نتجنب تشكل كتل.
- يمكن زيادة أو تقليل كمية الماء حسب الحاجة وحسب نوع الطحين.
| القيمة الغذائية |
| عدد الحصص في الوصفة: 18 حصة |
| السعرات الحرارية للحصة: 396 غ |
| الكربوهيدرات:37 غ |
| البروتين: 15 غ |
| الدهون: 20 غ |
| ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |