المدة الزمنية: 5 دقائق
عدد الحصص: 1
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
- ملعقة صغيرة من حب اليانسون.
- ملعقة صغيرة من السكر.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- نسخّن كوب الماء على نار متوسطة ونضيف السكر، ثم بعد أن يغلي نضع اليانسون.
- نرفع الإبريق عن النار ونتركه قليلًا ليبرد.
- نضعه في أكواب الرضاعة ونقدمه للطفل دافئًا.
نصائح:
- يمكن تحضير اليانسون من دون السكر.
| القيمة الغذائية |
| عدد الحصص في الوصفة: 1 |
| السعرات الحرارية للحصة: |
| الكربوهيدرات: |
| البروتين: |
| الدهون: |
| ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
